News / Unsere Pinnwand mit Informationen für Euch

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Wir haben für euch die Gründer höchst perönlich engagiert um mit euch eine tolle Masterclass zu rocken!

Navanita & Khadro kommen mit ihrem Konzept fit & funky aus der Schweiz direkt in unser kleines, feines Studio nach Enniger!!!

Fit&Funky™ ist das umfassende Dance Workout mit hohem Spass- und Suchtfaktor.

Fit&Funky™ vereint alle wichtigen Elemente eines ausgeglichenen Trainings. Funky Moves,
choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und ein wohltuendes Stretching
machen Fit&Funky™ zu einem effektiven und einzigartigen all-in-one Training.

Jede Fit&Funky™ Lektion beinhaltet:

1. ein aerobes Warm-Up
2. choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
3. einen funky Tanzteil mit 1 Choreo
4. ein lockerndes Cool-Down
5. ein wohltuendes Stretching mit Atemübung

Fit&Funky™…

  • vereint das Beste aus Tanz und Fitness auf eine neue, umfassende Art
  • strafft und formt den Body durch intensives, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
  • aktiviert die Fettverbrennung und lässt die Pfunde purzeln
  • verbessert die Koordination und kardiovaskuläre Fitness
  • heisst funky Moves aus Styles wie HipHop, Jazzdance, Dancehall und House tanzen lernen
  • eignet sich dank klarem Aufbau auch für Anfänger und «Nicht-Tänzer»
  • setzt mit regelmässig ändernden Tanz- und Kraft-Choreos immer wieder neue Trainingsreize
  • ist abwechslungsreich und zeitlos, da es sich mühelos mit jedem Musiktrend verbinden lässt
  • bedeutet jede Menge Spass und ein super Körpergefühl

GET FIT. GET FUNKY. GET HAPPY.

WANN: Sonntag, 02. April 2017 18:30h bis 19:30h

WO: Joy for Life – Studio, Lönsstr. 2 in 59320 Ennigerloh Enniger

KOSTEN: 8€/ Mitglieder 6€

!!! limitierte Plätze, schnell anmelden, die ersten 10 bekommen das Ticket für 5€ !!!

INFOS ZU DEN CREATORS:

Fit&Funky™ – Yin&Yang – Navanita&Khadro – Morgen&Kaffee etc.
Worte, die einfach unzertrennlich sind!

Nicht nur auf der Bühne sind Navanita & Khadro ein Paar; auch privat sind sie eng verbunden und
es wäre nicht verwunderlich, wenn ihre Namen exemplarisch neben dem Wort «Liebe» stehen würden.
Die beiden Seelenverwandten haben sich gefunden, um gemeinsam Menschen zu bewegen und
Herzen zu berühren. Das sympathische Power-Ehepaar hat einen langen, gemeinsamen privaten wie
auch geschäftlichen Weg hinter sich – unter anderem führen sie ihre eigene Tanzschule
Funkydance Tanz & Fitness GmbH in der Schweiz.

Navanita:

– Creator Fit&Funky™
– Dipl. Jazzdance und HipHop Tanzpädagogin
– Personal + Groupfitness Trainerin
– bodyART® Instructor
– TRX® Instructor
– Eidg. dipl. Ausbildnerin FA

Khadro:

– Creator Fit&Funky™
– Breakdance Lehrer
– Personal + Groupfitness Trainer
– bodyART® Instructor
– TRX® Instructor
– Eidg. dipl. Ausbildner FA
– Eidg. dipl. Polygraf FA