Faszientraining NEUER TERMIN!!! 16. Juli 2016 um 10h sei dabei!

Der erste Workshop war ausgebucht und hat bei den Leuten einen positiven Eindruck bewirkt, deshalb gibt es hier den nächsten Workshop! Tue deinem Körper etwas Gutes, er gibt dir jeden Tag so viel, unsere ausgebildete Faszientrainerin Melli zeigt euch wie ihr eurem Körper etwas zurückgeben könnt!

Das Bindegewebe, das Muskeln und Organe umgibt, möchte auch trainiert werden. Durch speziele Übungen und Massagetechniken werden Verklebungen des Gewebes gelöst.

Deine Vorteile durch dieses Training:

  • die Beweglichkeit wird verbessert
  • Verspannungen werden gelöst
  • Schmerzen werden gelindert
  • die Körperwahrnehmung wird geschult
  • die Durchblutung wird angeregt    

Datum: Samstag, 16. Juli 2016 10.00h bis 11.00h

Ort: Joy for Life-Studio, Lönsstr. 2 in 59320 Enniger

Flyer-Faszientraining-allgemein-web

Kosten: 6€/ Mitglieder 4€

Nur mit Anmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl      

Anmeldung & Info: 0162-9851279 oder info@joyforlife.de

Faszientraining der neue Trend auch bei uns im Studio! Nächster Workshop 02. Juli 2016!

Der erste Workshop war ausgebucht und hat bei den Leuten einen positiven Eindruck bewirkt, deshalb gibt es hier den nächsten Workshop! Tue deinem Körper etwas Gutes, er gibt dir jeden Tag so viel, unsere ausgebildete Faszientrainerin Melli zeigt euch wie ihr eurem Körper etwas zurückgeben könnt!

Das Bindegewebe, das Muskeln und Organe umgibt, möchte auch trainiert werden. Durch speziele Übungen und Massagetechniken werden Verklebungen des Gewebes gelöst.

Deine Vorteile durch dieses Training:

  • die Beweglichkeit wird verbessert
  • Verspannungen werden gelöst
  • Schmerzen werden gelindert
  • die Körperwahrnehmung wird geschult
  • die Durchblutung wird angeregt    

 

Datum: Samstag, 02. Juli 2016 11.30h bis 12.30h

Ort: Joy for Life-Studio, Lönsstr. 2 in 59320 Enniger

Kosten: 6€/ Mitglieder 4€

Nur mit Anmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl      

Anmeldung & Info: 0162-9851279 oder info@joyforlife.de

Flyer-Faszientraining--web

Samstag ist richtig was los im Joy for Life – Studio!!!

Sportlich sein auch am Wochenende:

Wir beginnen den Tag von

9h bis 10h mit unseren HIITlern, die sich so richtig auspowern dürfen, im Anschluß findet  von

10h bis 11h ein Faszienworkshop mit unserer Melli statt, wer noch teilnehmen möchte, kann das nur noch mit eigener Rolle tun, denn alle Studiorollen sind schon ausgebucht, YEAH! Weiter geht es dann von

11.30h bis 12.30h mit dem ersten Jumping Special für diesen Tag, leider ist dieser auch bereits ausgebucht, YEAH aber von

13h bis 14h ist beim Jumping kurzfristig 1 Platz frei geworden, wer dabei sein möchte meldet sich schnell an, das Anmeldeformular findest du -> hier!

15h bis 16.30h haben wir dann noch eine private Poleparty im Studio mit unserer Kathi.

Wir alle freuen uns auf einen tollen sportlichen Tag mit euch!!!

Faszientraining total im Trend aber igentlich schon uralt! – Wir bieten einen Workshop mit der Rolle am 18.06.2016

FASZIENTRAINING – TREND 2016

Unsere Melli hat sich auf diesem Gebiet für euch fortgebildet und bietet euch einen Workshop.

“Komm und roll´mit!”

Das Bindegewebe, dass Muskeln und Organe umgibt, will auch trainiert werden.

Durch spezielle Übungen und Massagetechniken werden Verklebungen des Gewebes gelöst.

Deine Vorteile durch dieses Training sind wie folgt:

  • deine Beweglichkeit wird verbesert
  • du kannst dich von Verspannungen lösen
  • Schmerzen die dich bereits quälen werden gelindert
  • du schulst deine Körperwahrnehmung
  • deine Durchblutung wird angeregt

Wann: 18. Juni 2016 von 10h bis 11h

Wo: im Joy for Life – Studio, Lönsstraße 2 in 59320 Enniger

Kosten:6€/ Mitglieder 4€

Nur mit Anmeldung, da begrenzte Teilnehmerzahl!

 

Blackroll – Das Original -> Faszientraining oder Selbstmassage

Ab sofort im Studio erhältlich zum Special Preis von 30,00€
 
Blackroll – Das Original
 
die Selbstmassagerolle einfach und effizent. Made in Germany
Im Stehen und im Liegen anzuwenden / sehr große Übungsvielfalt
Lösen von Verklebungen der Faszien (Bindegewebe) / Vorbeugung und Behandlung von Muskelbeschwerden mit der Faszienrolle
Vor und nach dem Sport geeignet / zum idealen Aufwärmen und zur Regeneration
Lieferumfang: Blackroll-Orange Standard, inkl. Übungs-DVD, Übungsposter und -Booklet