by Antje Rehrmann
Im Joy for Life – Studio das neue Konzept JUM👊🏿BO ausprobieren???
Hier sind die nächsten Termine:
31. August 2019 von 10h bis 11h
21. September 2019 von 10h bis 11h
05. Oktober 2019 von 10h bis 11h
Kosten: 10€ pro Teilnehmer/ Mitglieder 5€
Veranstaltungsort: Joy for Life – Studio, Lönsstraße 2 in 59320 Ennigerloh- Enniger
Anmeldung & Info: gerne per what’s app unter +49 (0)162 9851279 oder per E-Mail unter info@joyforlife.de
Jumping, das Fitness Programm auf und mit dem Trampolin ist eine der angesagtesten Kursformate und seit Jahren auf einem aufstrebenden Ast. Wir haben diesen Trend nochmal verfeinert und zwar mit Box- & Kickkombinationen sowie Kraftausdauer Tabatas, somit wird es nun zu einem kompletten Fullbody Workout. Denn neben der Bein-, Po- & Coremuskulatur bearbeiten wie nun auch Arme, Schultern & Brust. Die Basicelemnte aus dem Jumping werden mit den Basics aus dem Boxen kombiniert. Dieses Konzept ist schweißtreibend, kräftigt und kurbelt deine Kraftausdauer auf Hochtouren an.
In unserem Studio sind schon alle Feuer und Flamme, deshalb möchten wir dieses Konzept nun auch nach außen tragen, wir bieten dir als externes Studio die Möglichkeit deinen Kunden etwas Neues bieten zu können, du hast keine Trampoline? Kein Problem wir bringen auch diese gerne mit. Vereinbare noch heute einen Termin und lass dir ein individuelles Angebot zuschicken. Wir sind ein Studio für Personal Training & Kurse und gehen mit der Zeit, holen die aktuellen Trends und bilden uns stetig fort.
Warum gleich die eigenen Trainer ausbilden lassen und teure Anschaffungen tätigen, wenn man es vorab einfach ausprobieren kann ob es den Kunden auch gefällt? Buche uns und unser Equipment um herauszufinden ob auch deine Kunden an den Trends interessiert sind, danach kannst du immer noch entscheiden, deine Trainer fortzubilden und die Anschaffung zu tätigen, wenn du überzeugt von den Konzepten bist!
Neben unserem neuen Konzept haben wir auch viele weitere im Angebot, informiere dich kostenlos unter +49 (0)162 9851279
Starte mit volle Power ins neue Jahr, Surprise (Jumping + Strong) geht in eine neue Runde!!!
Nur noch wenige Plätze frei bei unserem 4-Wochen Konzept.
SURPRISE – JUMPING + STRONG
ab 21. Januar 2019
(4 Wochen Konzept ab 16 Jahre)
Eine Mischung aus Kraft, Ausdauer & HIIT/TABATA auf und mit dem Trampolin, eigenem Körpergewicht, Kurz- & Langhanteln. Eine bunte Mischung, die dich schweißtreibend bis zu deinen Grenzen führt und zudem unheimlich viel Spaß bereitet! 💪😅
Die Ernährung dazu basiert auf gesund, lecker & intermittent Fasting.
Trainingszeiten:
Mo. & Mi. 20:15h bis 21:15h
Sa. 9:00h bis 10:00h
Kosten:
150€/ Mitglieder 99€
In diesen 4 Wochen steht das Studio für weitere Kurse (ohne*) kostenfrei zur Verfügung!
Wir nehmen dich 4 Wochen mit auf unseren gemeinsamen Weg. Wir legen dir den Grundstein und zeigen dir einen gesunden und ausgewogenen Lifestyle.
Du möchtest etwas verändern, dann tue auch etwas dafür, starte mit uns das SURPRISE- Konzept und vielleicht ist ja genau das was wir in den 4 Wochen bei dir bewirken können dein perfekter Weg! Wir nehmen dich an die Hand und gehen diesen Weg eine zeitlang mit dir gemeinsam 💪.
Was du lediglich machen musst, ist den ersten Schritt gehen 😉, und dich anmelden!!!
Wir versprechen dir keinen Traumkörper in 4 Wochen aber wir versprechen dir, du wirst viele Kalorien verbrennen, deinen Körper straffen, fitter werden, sowie ausgeglichener! Wir versprechen dir 4 Wochen pure Lebensfreude und viele Tipps, Ratschläge, Austausch mit den Teammates. Unser Programm besteht aus den Komponenten Ernährung, Training & Motivation. Worauf wartest du noch?
„Wer sein Ziel kennt findet auch den Weg!“
Anmeldung & Info unter:
Antje Rehrmann I 0162-9851279 I info@joyforlife.de I www.joyforlife.de
Kursraum: Lönsstr. 2 in 59320 Ennigerloh- Enniger
Nicht verpassen!!!
Wir haben noch zwei Jumping Special mit Katinka & Antje für euch im Dezember!!!
Schnell anmelden und ein Trampolin sichern.
#jumpupyourlife
Christmas Jumping Tabata:
11. Dezember 2018
20h bis 21h
Christmas Jumping:
18. Dezember 2018
20h bis 21h
Kosten:
10€/ Mitglieder 5€
oder 10er- Karte
Hier sind die ersten Termine für 2019!!!
JUMPING KURSE 2019: (8 Einheiten in Folge)
Mittwochs 19h bis 20h
ab 09. Januar
ab 06. März
ab 22. Mai
Donnerstags 20h bis 21h
ab 10. Januar (Weiberfastnacht entfällt)
ab 14. März
ab 23. Mai (nur 6 Termine 49€/19€)
Kosten:
65€/ Mitglieder 25€
oder mit 10er Karte 90€/45€
oder mit Einzelkarte 10€/ 5€
(kein Training in den Ferien & an Feiertagen)
Anmeldung & Info unter:
Antje Rehrmann I 0162-9851279 I info@joyforlife.de I www.joyforlife.de
Kursraum: Lönsstr. 2 in 59320 Ennigerloh- Enniger
Beim Jumping aktivierst du über 400 Muskeln und unterstütz damit den Muskelaufbau. Das Training bringt deinen Stoffwechsel in Schwung und du kannst bis zu 900kcal in einer Stunde verbrennen. Der schnelle Wechsel zwischen Be- & Entlastung regt nicht nur den Stoffwechsel an sondern auch die Venenpumpe, den Lymphfluss und die Verdauung. Zusätzlich festigt sich das Bindegewebe, weil ja die Zellen der Schwerkraft standhalten müssen. Dazu kommt der hohe Spaßfaktor, der dich immer wieder zum nächsten Training motiviert. Es ist einfach zu erlernen, gelenkschonend obwohl beim Sprung ins Spanntuch sich das Körpergewicht vervierfacht, und damit für jeden geeignet. Das Training ist zum Teil hochintensiv gestaltet, so dass du ordentlich ins Schwitzen kommst, es stärkt die Kondition und Koordination.
Jumping macht gute Laune, weil die Hormone Noradrenalin und Dopamin ausgeschüttet werden.
Komm auch du und probier die Trendsportart aus. Das Joy for Life – Studio bietet euch Jumping Stunden an, die von ausgebildeten Trainern gegeben werden, du wirst animiert, motiviert und vor allem auch von den Trainern korrigiert, damit du effektiv und gesund trainierst!!!
Jumpen ist nicht gleich jumpen 😉.
Wir bieten euch ein spontanes WM SPECIAL am kommenden Mittwoch!!! Wir glauben an unsere Mannschaft und freuen uns auf einen Sieg und möchten danach mit euch powern!
JUMPING TABATA für max. 30 Teilnehmer von 19:00h b is 20:00h, die 18h Stunde fällt an diesem Tag auf Grund des Deutschland Spieles leider aus!
Beim Jumping aktivierst du über 400 Muskeln. Das Training bringt deinen Stoffwechsel in Schwung und du kannst bis zu 900kcal in einer Stunde verbrennen. Der schnelle Wechsel zwischen Be- & Entlastung regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern auch die Venenpumpe, den Lymphfluss und die Verdauung. Zusätzlich festigt sich das Bindegewebe, weil ja die Zellen der Schwerkraft standhalten müssen. Dazu kommt der hohe Spaßfaktor. Es ist einfach zu erlernen, gelenkschonend obwohl beim Sprung ins Spanntuch sich das Körpergewicht vervierfacht, und damit für jeden geeignet, Frauen sowie Männer, Anfänger oder Fortgeschrittene können hier eine schweißtreibende Stunde erleben, denn diese Stunde steckt voller Energie & Lebensfreude. Sei auch du dabei und jumpe mit uns, zu fetziger Musik, gute Laune herbei!
NEUER KURS #JUMPUPYOURLIFE
START: ab 07. Juni 2018 für 6 Einheiten in Folge
UHRZEIT: 20h bis 21h
KOSTEN: 48€/ Mitglieder 18€ Für alle nicht gebuchten Trampoline könnt ihr 10er- oder Einzelkarten erwerben.
MINDESTALTER: 14 Jahre
ANMELDUNG & INFO:
ANTJE REHRMANN 0162-9851279 I info@joyforlife.de I www.joyforlife.de
Kursraum: Joy for Life – Studio, Lönsstraße 2 in 59320 Ennigerloh-Enniger
Du suchst eine neue Herausforderung oder möchtest ein paar Kilos verlieren?
Wir bieten dir ein schweißtreibendes 4-Wochen Konzept an, indem du 3x pro Woche richtig Gas geben kannst.
Eine Kombination aus Jumping & Tabata garantiert dir effektive und schweißtreibende Workouts.
Die Ernährungsempfehlung basiert auf dem intermittierenden Fasten, ist gesund und lecker.
Das Programm ist für alle geeignet, die etwas verändern möchten, das Mindestalter ist 16 Jahre.
JUMP & SWEAT -> IN 4 PHASEN ZUM ERFOLG!
START: 04.06.2018 (montags & mittwochs 20:15h sowie samstags 9h)
KOSTEN: 150€/ Mitglieder 99€
IN DIESEN 4 WOCHEN STEHT DIR DAS STUDIO AUCH FÜR WEITERE KURSE (ohne*) KOSTENLOS ZUR VERFÜGUNG!
ANMELDUNG & INFO:
0162-9851279 oder info@joyforlife.de
Hier sind unsere Showzeiten und Mitmachaktionen für Donnerstag:
10.30h Präsentation Videoclipdance
12:30h Präsentation Feentanz & Jumping Kids
15:30h Präsentation Jumping Showact und Mitmachaktion für Erwachsene
Wir freuen uns auf euch und haben für euch Infotüten mit Gutscheinen und
kleinen Giveaways vorbereitet, also schaut gerne vorbei und sprecht uns an!!!
Es geht auch im Juni weiter mit unseren Specials inklusive WM Feeling.
16. Juni 2018
Erwachsene: 10:30h I Kosten 10€/ Mitglieder: 8€
Kids: 12:30h I Kosten 8€/ Mitglieder 6€
Jumping
Beim Jumping aktivierst du über 400 Muskeln und unterstütz damit den Muskelaufbau. Das Training bringt deinen Stoffwechsel in Schwung und du kannst bis zu 900kcal in einer Stunde verbrennen. Der schnelle Wechsel zwischen Be- & Entlastung regt nicht nur den Stoffwechsel an sondern auch die Venenpumpe, den Lymphfluss und die Verdauung. Zusätzlich festigt sich das Bindegewebe, weil ja die Zellen der Schwerkraft standhalten müssen. Dazu kommt der hohe Spaßfaktor, der dich immer wieder zum nächsten Training motiviert. Es ist einfach zu erlernen, gelenkschonend obwohl beim Sprung ins Spanntuch sich das Körpergewicht vervierfacht, und damit für jeden geeignet, Männer, Frauen sowie Kinder. Das Training kann hochintensiv gestaltet werden, so dass es auch für die Verbesserung der Kraft- Ausdauer für Profisportler eingesetzt werden kann, es stärkt die Kondition und Koordination.
Jumping macht gute Laune, weil die Hormone Noradrenalin und Dopamin ausgeschüttet werden.
Komm auch du und probier die Trendsportart aus. Das Joy for Life – Studio bietet euch Jumping Stunden an, die von ausgebildeten Trainern gegeben werden, du wirst animiert, motiviert und vor allem auch von den Trainern korrigiert, damit du effektiv und gesund trainierst!!! Jumpen ist nicht gleich jumpen 😉.
