JUMPING FITNESS

Das Joy for Life Studio präsentiert ein aufregendes Trainingsprogramm: Jumping Fitness! Beim Jumping aktivieren Sie über 400 Muskeln, bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung und können bis zu 900kcal in nur einer Stunde verbrennen. Dieses intensive Training bietet eine Reihe von Vorteilen, die sowohl Ihre körperliche als auch Ihre geistige Gesundheit verbessern können.

Muskelaufbau und Stoffwechselanregung

Einer der größten Vorteile des Jumping Trainings ist, dass es ein intensives Ganzkörper-Workout bietet. Sie aktivieren über 400 Muskeln während des Trainings, was dazu beiträgt, Ihren Körper zu straffen und zu stärken. Aber das ist noch nicht alles. Der schnelle Wechsel zwischen Belastung und Entlastung während des Trainings regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern auch die Venenpumpe, den Lymphfluss und die Verdauung. Dies kann dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern und das Risiko von Gesundheitsproblemen zu verringern.

Hoher Spaßfaktor

Ein weiterer großer Vorteil des Jumping Trainings ist der hohe Spaßfaktor. Trotz der Intensität des Trainings ist es einfach zu erlernen und gelenkschonend. Dies bedeutet, dass es für Menschen aller Fitnessstufen geeignet ist, unabhängig davon, ob Sie gerade erst mit dem Training beginnen oder bereits ein erfahrener Fitnessfreak sind. Es ist eine großartige Möglichkeit, Spaß zu haben, Stress abzubauen und gleichzeitig Ihren Körper in Form zu bringen.

Kursinformationen

Der Jumping Fitness Kurs startet ab dem 06.05.2024. Die Kurse finden 8 Mal montags von 19:00h – 20:00h statt. Die Kosten für den gesamten Kurs betragen 64€. Die Kurse finden im Joy for Life Studio statt. Bitte beachten Sie, dass an Feiertagen kein Training stattfindet.

Anmeldung und Kontaktdetails

Für Anmeldungen und weitere Informationen können Sie uns per WhatsApp unter der Nummer 0162-9851279 kontaktieren oder uns eine E-Mail an info@joyforlife.de schicken. Weitere Informationen zu unserem Studio und unseren Kursen finden Sie auf unserer Website www.joyforlife.de. Sie können uns auch auf Instagram unter den Handles joyforlifestudio_ennigerloh und joy_for_life_kids folgen.

Mit Jumping Fitness erleben Sie eine neue Dimension der Fitness. Es ist nicht nur ein intensives Training, sondern auch eine Menge Spaß. Also, worauf warten Sie noch? Melden Sie sich heute an und erleben Sie die Freude am Leben mit Jumping Fitness im Joy for Life – Studio!

JUMPING TRIFFT AUF BOXING: EIN INTENSIVES WORKOUT MIT KATINKA

Suchst du nach einer neuen, aufregenden Möglichkeit, in Form zu bleiben? Wir haben genau das Richtige für dich. Jumping trifft auf Boxing – ein intensives, schweißtreibendes Workout auf und mit dem Trampolin. Dies ist kein gewöhnliches Training. Es ist eine Mischung aus Spaß, Herausforderung und natürlich Fitness.

Jumping trifft auf Boxing ist ein einzigartiges Konzept, dass die Dynamik und Kraft des Boxens mit der Freude und dem Spaß des Trampolinspringens kombiniert. Es ist ein vollständiges Cardio-Workout, das dir hilft, Kalorien zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deine Ausdauer zu verbessern. Und das Beste daran? Es ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.

Unsere Trainerin Katinka wird dich durch das Workout führen. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Enthusiasmus wird sie sicherstellen, dass du nicht nur ein intensives Training absolvieren, sondern auch Spaß dabei haben wirst.

Termine und Details

Das Training findet an vier Dienstagen ab dem 07. November 2023 statt. Jede Session dauert eine Stunde, von 19:00 bis 20:00 Uhr. Der Ort ist das Joy for Life – Studio. Wenn du Interesse hast, melden dich bitte an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also zögere nicht und sichere dir deinen Platz.

Kosten und Anmeldung

Die Kosten für die vier Sitzungen betragen insgesamt 28,00€. Wenn du Mitglied bist, kannst du das Training als Teil deiner Mitgliedschaft nutzen. Alternativ kannst du es auch mit einer 10er Karte bezahlen. Für weitere Informationen und zur Anmeldung kontaktieren Sie uns bitte per WhatsApp unter der Nummer 0162-9851279.

Warum solltest du dich anmelden?

Jumping trifft auf Boxing ist nicht nur ein großartiges Workout, es ist auch eine fantastische Möglichkeit, Spaß zu haben und Stress abzubauen. Die Kombination aus coolem Beat und einfachen Kombinationen sorgt für einen hohen Spaßfaktor. Es ist Zeit, zu zeigen, was in dir steckt! Also, worauf wartest du noch? Melde dich noch heute an und erlebe Fitness auf eine ganz neue Art und Weise.

Jumping Fitness-Kursblock ab dem 16.10.2023 – Melde DICH jetzt an! –

Du bist auf der Suche nach einer aufregenden Möglichkeit, dich fit zu halten? Wenn ja, dann könnte unser Jumping Fitness-Kurs genau das Richtige für dich sein

Ab dem 16.10.2023 bieten wir einen neuen Kursblock mit 8 Einheiten an. Die Kurse finden montags von 19h bis 20h statt. Der Kurs kostet 54,00€, aber für unsere Powermitglieder sind die Kurse kostenlos. Du kannst auch mit einer 10er Karte (80€) teilnehmen. Die Karten kannst du direkt vor Ort im Studio kaufen.

Was ist Jumping Fitness?

Jumping Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Bei diesem Training werden mehr als 400 Muskeln beansprucht, was es zu einem der effektivsten Methoden für den Fettabbau und den Muskelaufbau macht. Darüber hinaus verbessert es die Ausdauer und die Koordination, reduziert Stress und fördert die allgemeine Gesundheit.

Warum solltest du dich für unseren Jumping Fitness-Kurs anmelden?

Unser Jumping Fitness-Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können an die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse jedes Teilnehmers angepasst werden. Darüber hinaus wird der Kurs von erfahrenen und zertifizierten Trainern geleitet, die sicherstellen, dass du das Beste aus jedem Training herausholst.

Die Teilnahme an unserem Jumping Fitness-Kurs ist auch eine hervorragende Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und Teil einer unterstützenden und motivierenden Gemeinschaft zu werden. Also, warum warten? Melden dich noch heute an und erlebe den Spaß und die Vorteile von Jumping Fitness!

Wie kannst du dich anmelden?

Die Anmeldung für unseren Jumping Fitness-Kurs ist einfach. Du kannst uns unter der Telefonnummer 0162-9851279 eine Whats App senden oder uns eine E-Mail an info@joyforlife.de schicken. Bitte beachten, dass die Plätze begrenzt sind und auf “first come, first served”-Basis vergeben werden. Also, zögere nicht und melden dich noch heute an!

Wir freuen uns darauf, dich in unserem Kurs zu begrüßen und gemeinsam mit dir deine Fitnessziele zu erreichen. Melde dich noch heute an und nimm den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen und glücklicheren Lebens mit mehr Lebensfreude!

World Jumping Kurse starten nächste Woche neu im Joy for Life – Studio, sei dabei!

Ab nächster Woche geht es in eine neue Runde World Jumping Kurse im Joy for Life – Studio.

Wir haben noch Plätze frei!

montags ab 24. Oktober für 8x in Folge 9h bis 10h morgens oder

donnerstags ab 27. Oktober für 8x in Folge 20h bis 21h abends

Kosten je Kurs 72€/ Mitglieder 48€

Anmeldung -> hier

 

Morgen Jumping im Joy for Life Studio – Schnell noch anmelden

Morgen bei den Erwachsenen um 10:15h und auch bei den Kids um 11:30h sind noch Plätze beim jumpen frei!!!!
Wer hat noch Lust dabei zu sein?

Erwachsene 10€/ Mitglieder 8€
Kids 8€/ Mitglieder 6€

Das Studio ist auf Grund einer anschließenden Mottoparty geschmückt und wir jumpen durch den Jungle ???????????????????

Für die Kids mit Jungle Spiele afrikanische und Urwaldmusik ??

ANMELDUNG UNTER: 0162-9851279

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World Jumping Kids & Teens Hier sind die ersten Workshoptermine – schnell anmelden und dabei sein!

World Jumping Kids ist ein einzigartiges Kinder-Programm auf dem Fitness-Trampolin, das unter methodisch didaktischen Gesichtspunkten und basierend auf der Labanschen Bewegungslehre aufgebaut ist und jede Menge Spaß bringt.

World Jumping bringt deinem Kind viele Vorteile:

– Erhaltung und Förderung der kindlichen Phantasien und der Kreativität

– Erhaltung des natürlichen Bewegungsdrangs

– Förderung der Bewegungsvielfalt

– Übung der Balance, Haltung, Rhythmik

– Verbesserung der Kondition und der Muskulatur

 

Workshoptermine:

10.09.2016 Kids (5-8 Jahre)

24.09.2016 Teens (9-13 Jahre)

01.10.2016 Kids (5-8 Jahre)

08.10.2016 Teens (9-13 Jahre)

 

von 11.30h bis 12:30h

 

Kosten pro Workshop: 8€/ Mitglieder 6€

 

Anmeldung & Info unter: Antje Rehrmann 0162-9851279, info@joyforlife.de, www.joyforlife.de, facebook: Joy for Life – Studio

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Neue Jumping Termine online!!!

Hier sind die neuen Jumping Termine, such dir das passende Datum raus und melde dich schnell an, begrenzte Teilnehmerzahl, schnell sein lohnt sich!

WS15: 13.08.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 16: 20.08.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 17: 27.08.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 18: 03.09.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 19: 10.09.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 20: 24.09.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 21: 01.10.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

WS 22: 08.10.2016 von 10:15hbis 11:15h Kosten: 10€/ Mitglieder 8€

Anmeldung -> hier

Flyer-Worldjumping-Termine-web

 

Anmeldung Kurs montags -> hier

Anmeldung Kurs donnerstags August -> hier

Anmeldung Kurs donnerstags Oktober -> hier

Die ersten World Jumping Kurse im Kreis Warndorf nur bei uns im Joy for Life – Studio!!!!

Nachdem die ersten Workshops so gut gelaufen sind und die Nachfrage enorm ist folgen hier nun die ersten Kurse!!! Leider gibt es eine begrenzte Teilnehmerzahl deshalb: Schnell sein lohnt sich, also nicht lange fackeln, schnell anmelden und dabei sein!

Du hast noch nie von World Jumping gehört und möchtest wissen was dich erwartet? Dann drücke doch hier auf den ->  Info Button <- und du kannst dir ein paar Infos holen.

Du bist überzeugt und möchtest an einem Kurs teilnehmen? Dann lade dir schnell unverbindlich die Anmeldeunterlagen -> hier <-  herunter.

Haben wir dich auch damit überzeugt? Dann schnell ausfüllen und anmelden!

Wir freuen uns auf dich um mit dir tolle, powervolle, schweißtreibende und mit Spaß gefüllte Jumping Stunden zu verbringen!

Du bist überzeugt, dann erzähle es allen weiter und hilf uns diesen neuen Trend schnell zu verbreiten.

Die ersten Kurse:

 

Kurs 1) montags von 09.00h bis 10.00h

Kosten je Kurs:

72€/ Mitglieder des Joy for Life – Studios 48€

Alles weitere entnimm bitte den Anmeldeunterlagen (hier