Trippeln, wirbeln, schwingen, drehen! Am Montag startet ein neuer Joylini Kurs, sei dabei!

Trippeln, wirbeln, schwingen, drehen – Joylini macht Groß und Klein ein riesen Spaß!

Das Joylini Konzept beinhaltet Geschichten, Lieder, Bilder, Bastelei und ausgewählte Musik. Die Kinder werden so in ihrer Phantasie angeregt und spielerisch an das freie Tanzen herangeführt. Mit Sing- und Bewegungsspielen, einfachen Kreistänzen und Sprüchen erlernen die Kinder kurze Bewegungsfolgen. Dies fördert ihre Konzentration und Koordination. Erste Erfahrungen mit Raum, Zeit, Tanz, Rhythmus und Harmonie werden gesammelt und die Kinder verstehen sich damit auszudrücken. Inspiriert von den verschiedenen Themen und Bildern die der Unterricht gibt, setzen die Kinder ihre Gefühle in Bewegung um. Die Eltern begleiten, unterstützen und bekommen Anregungen auch für zu Hause, lernen Lieder und Tänze und haben zusammen mit ihren Kindern eine genussvolle Stunde.

Joylini ist ein Konzept speziell für Kinder von 0-3 Jahre.

Es wurde konzipiert von Joy for Life – Antje Rehrmann und fertig gestellt im Juli 2013.

Dieses Programm lässt selbst die ganz Kleinen gemeinsam mit ihren Eltern oder Betreuern erste Eindrücke in „Bewegung im Rhythmus zur Musik“ erfahren. Es wird musiziert, getanzt, gebastelt und entspannt unter Anleitung einer TrainerIn. Alles immer unter den drei Aspekten Musik, Bewegung und Rhythmus!

Wann: 6x Montags ab 17. August 2015 von 9:30h bis 10:30h

Wo: Joy for Life – Studio, Lönsstr. 2 in Enniger

Kosten: 43€

Schnell noch anmelden unter: info@joyforlife.de oder 0162-9851279

ENDE DER SOMMERPAUSE!

Der August ist da und das bedeutet wir starten wieder voller Power und mit tollen neuen Ideen im Joy for Life – Studio! Wir freuen uns über die vielen neuen Mitglieder, die wir durch unsere Sommeraktion gewinnen konnten und natürlich ganz besonders auf unsere “alten” Hasen 😂! Wir haben euch sehr vermisst und hoffen ihr werdet unser frisch renoviertes Studio mögen 😉👍!

Neue & alte Kurse bringen euch wieder zum Schwitzen und zu ganz viel Lebensfreude!!! 

Bitte denkt daran, dass die Kinderkurse erst wieder ab 17.08.2015 statt finden genießt eure Ferien noch!

hier noch ein paa Infos:

Pilates erst ab 11.08.2015

Zumba Mix erst ab 19.08.2015 so lange Zumba Fitness 👍.

Piloxing Knockout ab sofort aber nur mit der free Class Card oder der speziellen 10er -Karte!!!

Lasst uns gemeinsam in eine neue Saison starten und das Studio rocken,

bis Montag euer Team vom Joy for Life

image

Radio WAF ZU Gast bei den Fire Girls aus dem Joy for Life

Happy Fret – so tanzt der Kreis Warendorf 

Hätten Sie gewusst, dass wir hier im Kreis Warendorf gerne springen, hüpfen und vor allem tanzen?
Radio WAF hat sich mal umgeguckt und festgestellt – es gibt so viel mehr abseits von Foxtrott, Samba und Karnevals-Tanz. Wie der Kreis so absteppt und welche Talente es da gibt, das hören Sie ab jetzt jede Woche im Programm bei Radio WAF.

Auch die Fire Girls aus dem Joy for Life wurden interviewt und gefilmt, viel Spaß mit unserer kleinen Präsentation:

Video Fire Girls

 

 

Kostenlose Knockout Probestunde jetzt Donnerstag für die ersten 10!

Are You Ready We Gonna Knock You Out!
Sei dabei wenn wir unsere Generalprobe geben! Kostenlos für die ersten 10, die sich verbindlich über info@joyforlife.de oder 0162-9851279 anmelden!
Noch vor dem Ende der Sommerpause dürft ihr euch so richtig auspowern bei unserem neuen Kurs Piloxing Knockout!

Wann: 30. Juli 2015 20.15h

Wo: Joy for Life – Studio

Mitzubringen: gut gedämpfte Sportschuhe, zwei Handtücher, Wasser & jede Menge Power!

Wir freuen uns auf euch
Katinka & Antje

 

NEU! NEU! NEU! PILATES im Joy for Life – Studio – schnell anmelden!

Ganz neu ab August gibt es Pilates mit Melanie Brescia. Melanie hat sich über die letzten Monate ausbilden lassen und wird ab August die Pilates Kurse im Joy for Life – Studio geben.

Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten.

Ein Training für Körper und Geist, das sowohl für Sporteinsteiger geeignet ist, aber auch für erfahrene Sportler ein toller Ausgleich zu ihrem Training sein kann.

»Meine Methode fördert den Körper ganzheitlich. Sie korrigiert Fehlhaltungen, aktiviert die körperliche Leistungsfähigkeit stärkt die Konzentrationsfähigkeit und steigert die Lebensfreude.« Joseph Pilates

Start: 11. August 2015

Wann: Dienstag 19h &/ oder Samstag 9h

Wo: Joy for Life – Studio Lönsstr. 2 in 59320 Ennigerloh – Enniger

Kosten: 8x für 48€/ Mitglieder kostenlos

Anmeldung unter: info@joyforlife.de 

Wir gehen in die Sommerpause und im August geht es mit neuem Kursplan weiter!

Wir gehen in die Sommerpause, die wir nutzen um für euch mit neuen Choreos, Kursen & Workshops voller Power in eine neue Saison zu starten.

Erholt euch gut und genießt den Sommer!

Die  Sommerspecials gelten natürlich auch in der Pause!

Im ganzen Juli  gibt es 10er Karten für 50€ und Mitgliedschaften, wo ihr erst ab September bezahlen müsst!

10er Karten oder Mitgliedschaftsanträge anfordern unter info@joyforlife.de

Wir sehen uns wieder am 03. August 2015

Dancekids erst ab 17. August 2015

image

 

Heute kein Piloxing!

Heute entfällt der Kurs Piloxing!

Freitags 17h findet er erst wieder ab August statt!

Sonnige Grüße aus Berlin!

NEU – NEU – NEU!!! PILOXING KNOCKOUT

PILOXING KNOCKOUT

Seit Samstag sind Katinka & Antje ausgebildete PILOXING KNOCKOUT Trainer. Weltweit gibt es erst gut 500 Trainer und im Kreis Warendorf sind sie noch die Einzigsten, die dieses ultimative Groupfitnessformat trainieren dürfen.

Piloxing Knockout beinhaltet die Grundlagen vom Piloxing kombiniert mit funktionellem Training! Es ist ein hohes intensives Intervalltraining (HIIT) integriert, dass dich zu deinen Grenzen führt und darüber hinaus 😉👍💪.

Wir führen dich durch 6 intensive Runden die aus 3 Minuten Basic und 1,5 Minuten Drill (Push ups, Burpees, Squatjumps, …) bestehen. Alle die unser JFL- HIIT kennen wissen wie anstrengend schon 30 Sekunden sein können 😱😅.

Dieser Kurs ist auch absolut was für euch Männer!!!

 Es ist sicher, – We Knock You Out !

Ab Juli gibt es ein Special. Ihr erhaltet die 10er- Karte (nur für Piloxing Knockout) für 70€ und erhaltet zu dem euer eigenes Paar Handschuhe oder ein T-Shirt. (Solange der Vorrat reicht) 

In den Kursplan für alle Mitglieder werden wir dieses Konzept dann ab Herbst mit aufnehmen, wenn es gut bei euch ankommt, wo wir jedoch stark von ausgehen!

Besorgt auch ihr euch schnell eine 10er-Karte. 

(Die 10er- Karten sind zwar teilbar und auch übertragbar jedoch gibt es nur einmal ein Shirt oder die Handschuhe)

10er-Karte-70€-Muster

[thumbsupbox]PILOXING KNOCKOUT im Joy for Life Donnerstags 20.15h bis 21.00h

(ab August 2015)[/thumbsupbox]

Fortbildung Piloxing Knockout erfolgreich bestanden!

Katinka & Antje sind nun Piloxing Knockout Trainer und damit die die ersten im ganzen Kreis!

Freut euch ab August auf ein weiteres tolles neues Programm im Joy for Life – Studio!

Piloxing Knockout beinhaltet Die Grundlagen vom Piloxing kombiniert mit Funktionellem Training! Es ist ein hohes intensives Intervalltraining integriert, dass dich zu deinen Grenzen führt und darüber hinaus 😉👍💪.

Wir führen dich durch 6 intensive Runden die aus 3 Minuten Basic und 1,5 Minuten Drill (Push ups, Burpees, …) bestehen und alle die unser JFL- HIIT kennen wissen wie anstrengend schon 30 Sekunden sein können 😱😅.

Einen Einblick erhaltet ihr bereits am 08.07. vor dem Studio präsentieren wir Piloxing SSP und Piloxing Knockout um 12:30h und um 17:30h schaut doch einfach mal vorbei👍.

die ersten Workshops können ab August gebucht werden auch interessierte Studios dürfen sich gerne melden!

info@joyforlife.de

fitdankbaby OUTDOOR neuer Kurs startet Donnerstag 18.06. – Schnell noch anmelden!

Fitdankbaby OUTDOOR ist ein absoluter Renner bei den frisch gebackenen Mamis! Sich an der frischen Luft zu bewegen tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele. Die Kinder sind glücklich und zufrieden und die Mamis können sich sportlich betätigen, kommen ins Schwitzen, haben viel Spaß und können sich mit anderen austauschen. Es wird gelaufen und es werden Kräftigungsübungen gemacht, die den ein oder anderen Muskelkater verursachen, hihi.

Ein neuer Kurs in Oelde startet, sei dabei und probier es aus:

Wann: ab 18.06.2015 5x donnerstags von 9:45h bis 10:45h

Wo: Vier-Jahres-Zeiten-Park in Oelde (Treffpunkt: Eingang Aue gegenüber von Potts)

Kosten: 40€

Kursleitung: Katinka Drinkuth