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Krabbelmäuse – neuer Kursstart ab 31.10.2024

KRABBELMÄUSE

Geschichten, Lieder, Bilder und ausgewählte Musik laden zum trippeln, wirbeln, springen & drehen ein. Mit Sing-, Bewegungsspielen, einfachen Kreistänzen und Sprüchen erlernen die Kinder kurze Bewegungsfolgen. Dies fördert ihre Konzentration und Koordination. Erste Erfahrungen mit Raum, Zeit, Tanz, Rhythmus und Harmonie werden gesammelt und die Kinder verstehen sich damit auszudrücken. Inspiriert von den verschiedenen Themen und Bildern die der Unterricht gibt, setzen die Kinder ihre Gefühle in Bewegung um. Die Eltern begleiten, unterstützen, bekommen Anregungen auch für zu Hause und haben zusammen mit ihren Kindern eine genussvolle Stunde.

Start: ab 31.10.2024 8x donnerstags Uhrzeit: 09:30h – 10:45h

Kosten: 66€

Wo: @JoyforLife-Studio, Elmstraße 7 in Ennigerloh

Anmeldungen: 0162-9851279

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Joy for Life – Das Konzept startet wieder am 28.10.2024 in eine neue Runde!

6 Wochen trainieren in 5 Dimensionen!

Eine Mischung aus Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance & Schnelligkeit mit eigenem Körpergewicht, Kurz-, Langhanteln mit oder ohne Trampolin. Viele Übungen aus dem functional Training werden eingebunden damit entsteht eine bunte Mischung, die dich schweißtreibend bis zu deinen Grenzen führt und zudem unheimlich viel Spaß bereitet! 💪😅. Die Ernährung dazu basiert auf gesund, lecker & clean. Wir versprechen dir keinen Traumkörper in 6 Wochen aber wir versprechen dir, du wirst viele Kalorien verbrennen, deinen Körper straffen, fitter werden, sowie ausgeglichener! 6 Wochen pure Lebensfreude und viele Tipps, Ratschläge & Austausch mit den Teammates. Worauf wartest du noch? Wir freuen uns auf DICH!

  • Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance, Schnelligkeit
  • Gewichtsreduktion (optional)
  • Körperanalyse
  • Ernährungsplan mit individuelle Gespräche
  • 18 Trainingseinheiten in einer geschlossenen Gruppe

Start: ab 28.10.2024 für 6 Wochen Mo & Mi 20:00h + Sa 09:00h

Wo: @JoyforLife-Studio, Elmstraße 7 in Ennigerloh

Anmeldungen per WhatsApp -> 0162-9851279

Kosten: 180€ (Mitglieder minus 1,5 Monatsbeiträge)

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Herbstzauber für Kids

BEWEGEN I TANZEN I ENTSPANNEN I BASTELN

Für Kids ab 4 Jahre: Verbringe eine zauberhafte, bunte & herbstliche Zeit im Joy for Life Studio. Rund um den Herbst bieten wir in diesen zwei Stunden Bewegungsangebote, entspannte Aktionen, werden kreativ und basteln etwas Schönes mit euch. Schnapp dir deine Freunde und melde dich zu diesem Zauber an, wir freuen uns auf dich!

Wann: Samstag, 09.11.2024 von 11:00h bis 13:00h

Kosten: 15€ (Mitglieder 3€ Rabatt)

Wo: @JoyforLife-Studio (Elmstraße 7 in E’loh)

Anmeldungen per WhatsApp: 0162-9851279

 

 

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40 TAGE ZUCKERFASTEN

*START: 02.10.2024*

Ich verrate dir jeden Tag wo überall Zucker versteckt ist und wie du ihn los wirst!

Du bekommst alle Unterlagen per pdf und hier viele weitere Infos, Rezepte und Motivation.

*KOSTEN: 15€*

Paypal: https://paypal.me/JoyforLifeStudio/

*Bitte stellt es um als Freund, leider ist es automatisch auf Waren & Dienstleistungen eingestellt!!!* Gib deinen Namen und den Betreff: Zuckerfasten an. DANKE 🙏

#zuckerfasten #zuckerfrei #machmit #ennigerloh #joyforlifestudio #lebensfreude

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MOTTOPARTY – KINDERGEBURTSTAG

Feier die Party deines Lebens!

Deinen Geburtstag oder auch eine andere Gelegenheit im Joy for Life – Studio feiern. Das wird die Party deines Lebens. Wähle ein Thema oder lass dir ein Neues nach deinen Vorstellungen erstellen, gib deinen Freunden Bescheid und es wird ein unvergesslicher Tag!

Die Mottoparty beinhaltet 3 Stunden Animation durch das Joy for Life – Team, ein dekorierter Raum passend zu deinem gewählten Motto, ein Geburtstagsgeschenk, Mitgebseltüten für deine Gäste und dich und eine gedeckte Tafel (Kuchen, Muffins oder Snacks bitte selbst mitbringen) mit Apfelschorle und Wasser so viel ihr mögt!

Wähle aus den vielen Parties eine für dich passende aus:

  • America- Cheerparty
  • Beachparty Hawaii Hula Hoop
  • Die Königin im Eis
  • Discoparty
  • Faschingsparty
  • Feen- & Elfenparty
  • Fortnite Party
  • Fussballparty
  • Glitzer- Glamour- Party
  • Halloweenparty
  • Kirmesparty
  • Kreativparty (Bastelparty)
  • Märchenparty
  • Mausparty
  • Mittelalterparty
  • Parcoursparty
  • Piratenparty
  • Reiterhofparty
  • Schwarzlichparty NEON & GLOW (wähle zwischen: Dance/ Schatzsuche/ Jumping/ Trommelzauber, Hula Hoop …)
  • SONIC PARTY
  • Superheldenparty/ Superheldinnenparty
  • Topmodelparty
  • Trommelzauberparty
  • Weihnachtsparty
  • Wellnessparty
  • Zooparty/ Dschungelparty

Kosten:

248,00€ inkl. 10 Kids jedes weitere Kind zzgl. 10€, jede weitere Stunde zzgl. 50€.

Kontakt:Joy for Life – Studio Antje Rehrmann Mobil & Whats App: 01629851279 Email: info@joyforlife.de Raum: Elmstraße7 in Ennigerloh

Wir bitten um rechtzeitige Voranmeldung, da wir schnell ausgebucht sind. Wir bieten nur Samstags Parties an oder in den Ferien!

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NEUERÖFFNUNG 12. AUGUST 2024 – ELMSTRASSE 7 IN ENNIGERLOH

Liebe Freunde der Lebensfreude,

wir freuen uns riesig, euch unser neues Studio in Ennigerloh vorzustellen! Hier dreht sich alles um #LEBENSFREUDE – von Personal Training über vielseitige Kurse bis hin zu speziellen Angeboten für Kinder.

Was erwartet euch?

  • Personal Training: Individuelle Betreuung, maßgeschneidert auf eure Fitnessziele.
  • Kurse: Von BODYSHAPE über JUMPING FITNESS bis hin zu hochintensivem INTERVALLTRAINING – hier ist für jeden etwas dabei.
  • Kids: Spezielle Programme, die den Kleinen viel Spaß und Bewegung bringen.

Wo findet ihr uns?

Unser Studio befindet sich in der wunderschönen Elmstraße 7, 59320 Ennigerloh. Ein Ort, der dazu einlädt, sich auszupowern und gleichzeitig zu entspannen.

Wann geht es los?

Ab Mettwurstmarkt 2024, öffnen wir offiziell unsere Türen. Aber ihr könnt uns schon vorher kennenlernen – kommt einfach zum Schnuppertraining ab 12. August 2024 vorbei.

 

Meldet euch für ein Schnuppertraining an oder bucht direkt schon Kursblöcke und erlebt unsere Angebote aus erster Hand.

Kontakt für die Anmeldung:

📞 0162-9851279

Lasst uns gemeinsam die Freude am Leben feiern und fit werden! Wir freuen uns auf euch.

Euer Studio-Team

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Krabbelmäuse

Krabbelmäuse, ein fantastisches Kinderprogramm, das Bewegung, Musik und Spaß verbindet, startet am 23. Mai 2024. Dieses innovative Programm, präsentiert von Joy for Life Studio, bietet Kindern die Möglichkeit, ihre Emotionen und Gefühle durch Bewegung und Musik auszudrücken. Es fördert ihre Konzentration, Koordination sowie Verständnis von Rhythmus und Harmonie.

Die Krabbelmäuse-Stunde

In der Krabbelmäuse-Stunde werden die Kinder in verschiedene Bewegungsaktivitäten eingeführt. Sie lernen, zu trippeln, zu wirbeln, zu springen und zu drehen. Durch Sing-, Bewegungs- und Tanzspiele lernen sie kurze Bewegungsfolgen. Dies fördert ihre Konzentration und Koordination und hilft ihnen, ein Verständnis für Raum, Zeit, Tanz, Rhythmus und Harmonie zu entwickeln.

Eltern als Zuschauer und Teilnehmer

Die Eltern sind herzlich eingeladen, an den Krabbelmäuse-Stunden teilzunehmen. Sie können die Stunden nicht nur beobachten, sondern auch aktiv daran teilnehmen. Die Eltern werden zu Schlüsselfiguren, die die Bewegungen der Kinder unterstützen und auch Anregungen für zu Hause mitnehmen. Durch diese gemeinsame Aktivität wird nicht nur die Bindung zwischen Eltern und Kindern gestärkt, sondern auch das Verständnis und die Werte von Bewegung und Musik vermittelt.

Startdatum, Zeit, Ort und Kosten

Das Krabbelmäuse-Programm startet am 23. Mai 2024. Die Krabbelmäuse-Stunde findet immer donnerstags von 09:30 bis 10:45 Uhr im Joy for Life-Studio statt. Die Kosten für das gesamte Programm betragen 58€.

Anmeldung

Die Anmeldung für das Krabbelmäuse-Programm erfolgt per WhatsApp unter 0162-9851279. Es sind keine Trainings an Feiertagen geplant. Interessierte können sich bis zum 21. Mai 2024 anmelden.

Mit all diesen spannenden Aktivitäten und dem Engagement der Eltern wird das Krabbelmäuse-Programm zu einem unvergesslichen Erlebnis für die Kinder. Also, lass auch dein Kind zur Krabbelmaus werden und tauche mit ihm ein in die Welt des Tanzes, der Musik, Bewegung und des Spaßes!

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JUMPING FITNESS

Das Joy for Life Studio präsentiert ein aufregendes Trainingsprogramm: Jumping Fitness! Beim Jumping aktivieren Sie über 400 Muskeln, bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung und können bis zu 900kcal in nur einer Stunde verbrennen. Dieses intensive Training bietet eine Reihe von Vorteilen, die sowohl Ihre körperliche als auch Ihre geistige Gesundheit verbessern können.

Muskelaufbau und Stoffwechselanregung

Einer der größten Vorteile des Jumping Trainings ist, dass es ein intensives Ganzkörper-Workout bietet. Sie aktivieren über 400 Muskeln während des Trainings, was dazu beiträgt, Ihren Körper zu straffen und zu stärken. Aber das ist noch nicht alles. Der schnelle Wechsel zwischen Belastung und Entlastung während des Trainings regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern auch die Venenpumpe, den Lymphfluss und die Verdauung. Dies kann dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern und das Risiko von Gesundheitsproblemen zu verringern.

Hoher Spaßfaktor

Ein weiterer großer Vorteil des Jumping Trainings ist der hohe Spaßfaktor. Trotz der Intensität des Trainings ist es einfach zu erlernen und gelenkschonend. Dies bedeutet, dass es für Menschen aller Fitnessstufen geeignet ist, unabhängig davon, ob Sie gerade erst mit dem Training beginnen oder bereits ein erfahrener Fitnessfreak sind. Es ist eine großartige Möglichkeit, Spaß zu haben, Stress abzubauen und gleichzeitig Ihren Körper in Form zu bringen.

Kursinformationen

Der Jumping Fitness Kurs startet ab dem 06.05.2024. Die Kurse finden 8 Mal montags von 19:00h – 20:00h statt. Die Kosten für den gesamten Kurs betragen 64€. Die Kurse finden im Joy for Life Studio statt. Bitte beachten Sie, dass an Feiertagen kein Training stattfindet.

Anmeldung und Kontaktdetails

Für Anmeldungen und weitere Informationen können Sie uns per WhatsApp unter der Nummer 0162-9851279 kontaktieren oder uns eine E-Mail an info@joyforlife.de schicken. Weitere Informationen zu unserem Studio und unseren Kursen finden Sie auf unserer Website www.joyforlife.de. Sie können uns auch auf Instagram unter den Handles joyforlifestudio_ennigerloh und joy_for_life_kids folgen.

Mit Jumping Fitness erleben Sie eine neue Dimension der Fitness. Es ist nicht nur ein intensives Training, sondern auch eine Menge Spaß. Also, worauf warten Sie noch? Melden Sie sich heute an und erleben Sie die Freude am Leben mit Jumping Fitness im Joy for Life – Studio!