PIALTES mit Melli am 19. Juni 2021

“Änderung geschieht durch Bewegung und Bewegung heilt.“-J.H.Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, entworfen von Joseph Hubert Pilates (1880-1967), das geschaffen wurde, um den Körper zu dehnen, zu stärken und auszubalancieren. Es ist ein progressives Trainingssystem, in dem alle Übungen schonend aufgebaut und verbunden sind. Es entwickelt Ihren Körper einheitlich, falsche Bewegungsmuster werden korrigiert. Ihr Körper wird von innen nach außen aufgebaut, die physische Vitalität wird gefördert. Dies wirkt sich vorteilhaft auf ihre Körperform aus. Ihre Haltung verbessert sich und Ihr Körper bildet seine Proportionen heraus.

Ihre körperliche Stärke und Geschmeidigkeit wächst, die Konzentration wird gefördert. Eigenschaften, die sich in den Alltag übertragen.

Datum: 19.06.2021

Uhrzeit: 10:30h bis 11:30h

Kursleiterin: Melanie Brescia

Kosten: 10€ oder 10er Karte (70€) oder Mitglieder frei

Anmeldung über unsere GymX App

Info & Fragen bitte an die 0162-9851279 (gerne whats app)

SPECIAL RABATT nur zum WELTFRAUENTAG 2021

Wir wünschen allen Frauen einen wunderschönen Tag, lasst euch feiern & verwöhnen! Wir haben für euch einen MEGA Rabatt auf unser ONLINE Hula the Lou Konzept (Fitness mit dem Hula Hoop) und zwar sagenhafte 50% gibt es nur bei Buchung am 07. & 08. 03.2021!!!

FLYER

 

HULA HOOP @JoyforLifeStudio

Voll imTrend seid Frühling 2020 ist wieder der altberühmte Hula Hoop Reifen. Besonders als Fitnessreifen ist er wieder in Mode gekommen. Auch das Joy for Life -Studio hat kurzentschlossen ein Konzept entwickelt, dass schon mehrere Jahre in den Köpfen schwebte. HULA the LOU ist ein Fitnesskonzept für Anfänger in dem du an den Reifen herangeführt wirst und von 1-2 Minuten auf 20-30 Minuten am Stück hullern dich steigern wirst. Die Reifen werden vom Studio übrigens individuell selbst & handgefertigt!

Das Konzept ist eine Onlineversion über 8 Einheiten und jedes der 8 Workouts beinhaltet ein WarmUp, ein Fitness Workout mit und im Reifen, ein Choreosong und ein CoolDown, zudem gibt es tägliche Motivationssprüche und wöchentlich auch kurze Basic- und leichte Technikvideos.

Der Kurs kostet 89€/ Mitglieder 69€ (für die ersten 50 Teilnehmer gibt es einen Gratis Reifen inklusive)

Weitere Konzepte sind in Arbeit: DANCE, TRICKS, KIDS

Derzeit bieten wir NUR eine ONLINEVERSION mit Zugang auf unsere Homepage an.

Für weitere Infos nehmt gerne Kontakt zu uns auf: Whats App-> 0162-9851279

Wer sich nur für die Reifen interessiert kann sich natürlich auch gerne melden!!!

WIR SIND WIEDER DA!!!

Das Joy forLife -Studio öffnet heute wieder seine Türen, diese Woche noch mit etwas anderem Kursplan ab nächster Woche wieder wie gehabt unter ein paar Massnahmen für die erste Zeit, sind wir jedoch sehr froh, dass wir euch wieder begrüßen dürfen. Wir danken euch an dieser Stelle nochmal für euer Verständnis, die Treue und den starken Zusammenhalt. Unsere Kunden sind wirkliche Herzensmenschen, auch wenn diese Krise noch nicht vorbei ist, haben wir es euch zu verdanken, dass es es das Studio noch gibt, jetzt dürfen wir wieder unsere Lebensfreude live an euch weitergeben und ihr dürft eure Lebensfreude an uns zurück geben, das haben wir soooo sehr vermisst!!!

 

Bitte schreibt uns auf die 0162-9851279 all eure Fragen und wir versuchen diese in Kürze zu beantworten, ansonsten freuen wir uns einfach nur euch wieder zu sehen, haltet Abstand beim betreten des Studios und für jeden Kurs ist eine Registration notwendig deshalb bucht euren Slot, damit wir euch bei vollem Kursraum nicht nach Hause schicken müssen. Wir reduzieren die Teilnehmerzahl auf 15 pro Kurs. Alles weitere könnt ihr euch in unserem Hygienekatalog nachlesen! Bitte tut dies unbedingt bevor ihr zum ersten Kurs erscheint!

In Kürze wird es eine neue App geben, da könnt ihr dann ganz bequem eure Kurse buchen, solange bitte per mail oder whats app!

Euer Team Joy for Life – Studio

Hygienekatalog Joy for Life – Studio

Das Joy for Life – Studio geht Online für die Coronazeit

Liebe Mitglieder, Teilnehmer, Interessierte, Eltern der Dancekids!

Wir wurden gezwungen, das Studio zu schließen, mittlerweile schon seid einer Woche, gibt es keinen öffentlichen Zutritt mehr ins Studio, (es hat uns wie so viele andere oder nahezu alle öffentlichen Räumlichkeiten getroffen) Es wurde direkt alles in Bewegung gesetzt, Tag und Nacht gearbeitet um unsere Leistungen auch weiterhin anbieten zu können.

Eine Onlineplattform ist quasi über Nacht entstanden, eine für Kids und eine für die Erwachsenen. Regelmäßige Live Workouts finden auf unserem Instagram Kanal statt, ein Bonuspunktesystem wurde eingeführt. Es gibt Challenges, Workouts, Rezepte, Lifestyle Hacks und das für jede Altersgruppe. Täglich wird neuer Content produziert und hinzugefügt.

Das Studio wandelte sich in eine Filmlocation, die Trainingsutensilien wurden an die Teilnehmer verliehen, selbst die Trampoline wurden zu den Kunden geliefert!

Natürlich kann das alles nicht mit der Lebensfreude im Studio mithalten und alle warten sehnlichst darauf, dass die Türen wieder öffnen dürfen, aber wir haben in den letzten Tagen wirklich so viele herzliche, verständnisvolle Unterstützung und Wertschätzung unserer Kunden erfahren dürfen, dass wir zu Tränen gerührt sind und nun auch spüren, dass sie uns treu bleiben, uns unterstützen in der schweren Zeit, ja selbst Neukunden konnten wir gewinnen, die unsere Plattform lieben und wertschätzen. Jeder hilft wo er kann, damit das Studio nicht untergeht, die Parkplatzmiete durften wir für zwei Monate still legen und einsparen, DANKE, DANKE, DANKE!

Der Studioshop mit Produkten wie Shakes, Gewürze, Mehle, Magnesium und vielen mehr ist gefüllt und die Bestellungen können abgeholt oder geliefert werden!!!

Wir geben nicht auf, wir sind ein Team und gehen aus der Krise gestärkt raus, wir werden wiederkommen besser denn je, wenn wir zusammenhalten. #wirsindeinteam

Du möchtest uns unterstützen dann buche unsere Onlineplattform oder bestelle Produkte aus unserem Shop.

Wir haben eine 24 Stunden Hotline eingerichtet unter der 0162-9851279 und sind sehr gerne bevorzugt über whats App für euch da!!! -> 0162-9851279

Mitglieder trainieren frei auf unseren Plattformen. Für alle anderen gilt:

Kids: 15€/ 30 Tage (Account erlischt wenn du nicht vorab verlängerst)

Erwachsene: 25€/ 30 Tage (Account erlischt wenn du nicht vorab verlängerst)

Wir bieten alle Kursformate wie gehabt online und noch vieles mehr!

❗️❗️Wichtige Informationen❗️❗️

Bis auf Weiteres vorübergehende Schließung ab Montag, den 16. März 2020.

Ihr Lieben,

hiermit teilen wir euch mit, dass wir aufgrund der uns allen bekannten Gesamtsituation bzgl. der Ausbreitung des Corona-Virus unser Studio mit Bedauern ab Montag (16. März 2020) bis auf Weiteres schließen müssen. Dies betrifft ausnahmslos die gesamten Kurse & PTs innerhalb des Studios. Sämtliche bereits gebuchten Konzepte finden ab  diesem Tag leider nicht mehr statt und können gegen eine Gutschrift zu einem späteren Zeitpunkt eingelöst werden. Eure 10er Karten und Gutscheine frieren somit ein, behalten selbstverständlich weiterhin ihre Gültigkeit und können auch zu einem späteren Zeitpunkt eingelöst werden. Sobald es ein Update oder weitere News gibt, werden wir euch natürlich umgehend informieren.

Damit ihr als Mitglied weiterhin aktiv bleiben könnt werden wir euch verschiedene online Workouts kostenlos zur Verfügung stellen bitte bei Interesse wendet euch an die 0162-9851279 gerne per Whats App.

Ausserdem geben wir euch Termine bekannt für Live Workouts auf Instagram.

Bleibt gesund!!! Aber tut auch etwas dafür! Wir freuen uns darauf, euch bald wieder bei uns begrüßen zur dürfen!! ❤️ Wir hoffen ebenfalls auf Zusammenhalt und Verständnis. #wirsindeinteam

Euer Team vom Joy for Life – Studio

Für weitere Fragen stehen wir euch jederzeit zur Verfügung.

Online sind wir auch sehr aktiv, schau mal vorbei!!!

Du liebst was wir tun, hast aber nicht immer Zeit unser Studio zu besuchen oder wohnst nicht in der Nähe, dann wähle doch eins unserer Online Programme, den Support den du dort bekommst ist sehr persönlich und wir sind immer da und beantworten dir die Fragen und helfen dir deine Ziele zu erreichen. Für online Programme solltest du jedoch schon wissen wie man die Fitnessgrundübungen ausführt oder auch hier einen Trainer vor Ort einmal drüber schauen lassen ob du diese ordnungsgemäß ausführst, viele Übungen bieten auch Alternativen. Morgen starte ich meine ganz persönliche 14 Tage Challenge als Vorbereitung für einen Feinschliff, der Urlaub steht an!!! Verfolge mich gerne auf Instagram um meinen persönlichen Erfolg mitzuverfolgen, vielleicht gehst auch du in den Urlaub und möchtest noch den letzten Feinschliff für deine Figur gewinnen oder du möchtest jetzt endlich mal einen Anfang machen um den Dreh zu einem gesünderen Leben zu gewinnen, dich ausgewogen zu ernähren und dich effektiv zu bewegen. Du bist goldrichtig und ich freue mich, mit dir das Programm rocken zu können! Vielleicht interessiert dich auch ein anderes Programm schau dich gerne um -> ONLINE PROGRAMME 

Das optimale ist, du kannst dein Startdatum frei wählen du bekommst immer eine Woche gratis Zugang um dich vorzubereiten oder das Programm auszudehnen, du kannst immer und überall trainieren, du benötigst kaum Equipment. Worauf wartest du noch?

 

FIRMENFITNESS & GESUNDHEITSMANAGEMENT FÜR BETRIEBE

Diese Angebote erarbeiten wir genau wie im Personal Training Bereich immer individuell und stimmen sie auf den jeweiligen Betrieb ab.

Hier haben wir einige Ideen zusammengeführt um einen kleinen Einblick in unsere Arbeit geben zu können. 

Sie sind Unternehmer? 

Sie haben keine Lust auf staubige, einschläfernde und langweilige Angebote im Bereich betrieblichem Gesundheitsmanagement? 

WIR BIETEN MEHR! 

Wir möchten auch hier individuell, modern und animierend mit Humor aber auch Einfühlungsvermögen arbeiten.

Wir möchten Unternehmer und Führungskräfte dabei unterstützen ihre Mitarbeiter und Teams auf einen gesunden und aktiven Weg zu begleiten ob sportlich oder auch in der Ernährung und Lifestyle.

Im Arbeitsalltag einen gesunden und ausgewogenen Weg zu finden ist in der heutigen Zeit nicht einfach aber es ist definitiv machbar.

Wir unterstützen dabei – diesen Weg zu erkennen um ihn dann gemeinsam zu gehen.

Hier finden Sie unser Angebot:

Themen:

  • Fokus liegt auf Ausgleichstraining zur gesunden Körperhaltung
  • Rückengerechtes Arbeiten
  • Faszientraining
  • Mobilisation
  • Einbindung von Kleingeräten (Widerstandsbänder, Kurzhanteln, Rollen, …)
  • Cardiotraining für Herz- Kreislauf
  • Ernährung im Arbeitsalltag

 

Vereinbaren Sie noch heute ein ganz unverbindliches Gespräch, schreiben Sie uns eine Mail an:

info@joyforliofe.de oder kontaktieren Sie uns auch gerne per whats App unter der 0162-9851279

 

Möchten Sie dass Ihr Chef eins unserer Angebote sieht oder bucht?

Verlinken  Sie uns sehr gerne!

Wir freuen uns auf Sie und Ihren Betrieb. 

Das Team Joy for Life – Studio.