News / Unsere Pinnwand mit Informationen für Euch

image

Heute waren die Jungs aus Beelen zu Gast, nach einem kurzen warm up gab es ne halbe Stunde HIIT in Kraft & Ausdauer (hoch intensives Intervalltraining) danach gab es den Burnout Bauch und dann noch eine Runde Zirkeltraining und ein Cool Down! 

Ich freue mich aufs nächste Mal!

high „5“ ✋

image