fitdankbaby OUTDOOR, ein Renner bei den Mamis!

Fitdankbaby OUTDOOR ist ein absoluter Renner bei den frisch gebackenen Mamis! Sich an der frischen Luft zu bewegen tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele. Die Kinder sind glücklich und zufrieden und die Mamis können sich sportlich betätigen, kommen ins Schwitzen, haben viel Spaß und können sich mit anderen austauschen. Es wird gelaufen und es werden Kräftigungsübungen gemacht, die den ein oder anderen Muskelkater verursachen, hihi.

Ein neuer Kurs in Oelde startet, sei dabei und probier es aus:

Wann: ab 18.06.2015 5x donnerstags von 9:45h bis 10:45h

Wo: Vier-Jahres-Zeiten-Park in Oelde (Treffpunkt: Eingang Aue gegenüber von Potts)

Kosten: 40€

Kursleitung: Katinka Drinkuth

Zumba Kids Trainerin für Oelde gesucht

Du liebst es Zumba zu tanzen und zu dem noch mit Kindern zu arbeiten, dann bewirb dich doch für unseren Trainerposten als Zumba Kids Instructor. Derzeit wird Montags von 16.30h bis 17.30h im Kolpingheim Ennigerloherstr. 17 in 59320 Oelde trainiert. Es handelt sich um Kids im Alter von 4-7 Jahre, die sehr lebensfroh und aufgeweckt sind und jede Stunde zu einer kleinen Kinderdisco werden lassen!

Wir haben dein Interesse geweckt, dann melde dich unter:

0162-9851279 oder info@joyforlife.de

Du würdest gerne aber dir fehlt die Qualifikation? Kein Problem wir helfen dir diese zu erlangen.

Neuer Joylini Kurs startet am Montag – wir haben noch Plätze frei!

Du möchtest gerne mit deinem Kind (Krabbelalter bis ca. 2 Jahre) an einer Spielgruppe teilnehmen, die speziell auf Musik und Bewegung ausgerichtet ist? Dann komm doch am Montag 9.30h ins Joy for Life zum Joylini! Du möchtest erst schnuppern? Kein Problem! 

Anmeldung unter: 0162-9851279 oder info@joyforlife.de

Neuer Kurs ab:

Montag, 27.04.2015 9.30h bis 10.30h

Kosten: 43€ für 6 Einheiten/ 7 Wochen  (4.Mai 2015 entfällt)

Trippeln, wirbeln, schwingen, drehen – Joylini macht Groß und Klein ein riesen Spaß!

Das Joylini Konzept beinhaltet Geschichten, Lieder, Bilder, Bastelei und ausgewählte Musik. Die Kinder werden so in ihrer Phantasie angeregt und spielerisch an das freie Tanzen herangeführt. Mit Sing- und Bewegungsspielen, einfachen Kreistänzen und Sprüchen erlernen die Kinder kurze Bewegungsfolgen. Dies fördert ihre Konzentration und Koordination. Erste Erfahrungen mit Raum, Zeit, Tanz, Rhythmus und Harmonie werden gesammelt und die Kinder verstehen sich damit auszudrücken. Inspiriert von den verschiedenen Themen und Bildern die der Unterricht gibt, setzen die Kinder ihre Gefühle in Bewegung um. Die Eltern begleiten, unterstützen und bekommen Anregungen auch für zu Hause, lernen Lieder und Tänze und haben zusammen mit ihren Kindern eine genussvolle Stunde.

Joylini ist ein Konzept speziell für Kinder von 0-3 Jahre.

Es wurde konzipiert von Joy for Life – Antje Rehrmann und fertig gestellt im Juli 2013.

Dieses Programm lässt selbst die ganz Kleinen gemeinsam mit ihren Eltern oder Betreuern erste Eindrücke in „Bewegung im Rhythmus zur Musik“ erfahren. Es wird musiziert, getanzt, gebastelt und entspannt unter Anleitung einer TrainerIn. Alles immer unter den drei Aspekten Musik, Bewegung und Rhythmus!

„Kinder brauchen Musik & Bewegung“

 

NEU, ab Mai Partnerworkout im Joy for Life – Studio! Meldet euch schnell an.

NEUER Kurs im Joy for Life – Studio!!!            

Challenge Your Partner! – Macht euch gegenseitig FIT!         

Ab 05. Mai 2015 starten wir mit dem Partner – Workout!

Jeden Dienstag von 19.00h bis 20.00h.

Bringe deinen Trainingspartner (Frau, Mann, Freund, Freundin, Tochter, Sohn, …) mit ins Studio und trainiert zusammen an euren Zielen, macht euch gegenseitig FIT.    

Anmeldung & Info:

Antje Rehrmann 0162-9851279 oder info@joyforlife.de

Flyer---PartnerWorkout

                       

Kursplanänderungen!!!

Kursplanänderung ab 13. April 2015

Dienstags Abend:

18.00h Zumba Gold

19.00h Pilates bis Mai dann

Partner Workout (ab 5.5.2015)

20.00h Piloxing

Mittwochs Abend:

18.00h Zumba

19.00h JFL-HIIT Fortgeschrittene

20.00h Rückenfit

Donnerstag:

15.00h Feentanz

16.00h Feentanz

17.00h Fit & Dance (ab 10 Jahre)

18.00h Bodystyle

19.00h Zumba

20.00h Showgruppe „Crazy Sticks“

Kursplan052015

 

FiT & DaNcE für Teens – wir starten Donnerstag mit einer Schnupperstunde!

Am kommenden Donnerstag ist es endlich soweit! FiT & DaNcE für Teens startet im Joy for Life – Studio, die ganz besondere Fitness- Stunde für Teens ab einem Alter von 10 Jahren. Hier wird mit viel Spaß gepowert. Ein bunt zusammengestelltes Programm bietet viel Abwechslung. 

Lara, Melli, Katinka und Antje haben sich tolle Sachen einfallen lassen für euch, seid gespannt, hier schon mal ein kleiner Einblick was euch erwarten wird:

Kräftigung für euren Rücken, Spaß, Tanz & Technik mit dem Hula Hoop oder beimRope Skipping, Step & Dance, Kinderaerobic, total auspowern und an eure Grenzen gehen könnt ihr euch beim Crossfit oder boxdichfit, wie im Urlaub fühlst du dich beim Zumba, ganz neu im Trand bist du beim Trampolin, bewegte Entspannung erfährst du beim Yoga, wie du liest es wird KUNTERBUNT.

Wann: Donnerstag 17h bis 18h

Wo: Joy for Life – Studio, Lönsstr. 2 in Enniger

Kosten: 15€/ Monat (Mitgliedschaft) zzgl. einmalig 15€ Materialkosten (du erhälst eine kleine Überraschung)

Piloxing am Freitag entfällt!!!

Am Freitag, den 17. April 2015 ist Antje auf dem 1.Seminar zur YoBEKA Trainerin, deshalb muss der Piloxing Kurs leider ausfallen, Rehasport um 18.15h und Poledance um 19h & 20h finden wie gewohnt statt!

Nutz doch den Dienstag Abend 20h diese Woche um euer Piloxing Trainingdennoch  zu machen!!!

Vielen Dank für euer Verständnis!

Trippeln, Wirbeln, Schwingen, Drehen – neuer Joylini Kurs startet am 27. April – noch freie Plätze!

Trippeln, wirbeln, schwingen, drehen – Joylini macht Groß und Klein ein riesen Spaß!

Das Joylini Konzept beinhaltet Geschichten, Lieder, Bilder, Bastelei und ausgewählte Musik. Die Kinder werden so in ihrer Phantasie angeregt und spielerisch an das freie Tanzen herangeführt. Mit Sing- und Bewegungsspielen, einfachen Kreistänzen und Sprüchen erlernen die Kinder kurze Bewegungsfolgen. Dies fördert ihre Konzentration und Koordination. Erste Erfahrungen mit Raum, Zeit, Tanz, Rhythmus und Harmonie werden gesammelt und die Kinder verstehen sich damit auszudrücken. Inspiriert von den verschiedenen Themen und Bildern die der Unterricht gibt, setzen die Kinder ihre Gefühle in Bewegung um. Die Eltern begleiten, unterstützen und bekommen Anregungen auch für zu Hause, lernen Lieder und Tänze und haben zusammen mit ihren Kindern eine genussvolle Stunde.

Joylini ist ein Konzept speziell für Kinder von 0-3 Jahre.

Es wurde konzipiert von Joy for Life – Antje Rehrmann und fertig gestellt im Juli 2013.

Dieses Programm lässt selbst die ganz Kleinen gemeinsam mit ihren Eltern oder Betreuern erste Eindrücke in „Bewegung im Rhythmus zur Musik“ erfahren. Es wird musiziert, getanzt, gebastelt und entspannt unter Anleitung einer TrainerIn. Alles immer unter den drei Aspekten Musik, Bewegung und Rhythmus!

Schnell noch dabei sein im neuen Kurs!!!

NEUER KURS:

ab Montag, 27. April 6x wöchentlich von 09:30h bis 10:30h

Kosten: 43€/ Familie

Anmeldung unter:

info@joyforlife.de oder 0162-9851279

 

fitdankbaby – wir haben noch Kurplätze frei!

Wir haben in unseren kommenden fitdankbaby Kursen INDOOR sowie OUTDOOR in Enniger sowie Oelde noch Plätze frei, schnell anmelden und dabei sein!

Hier kannst du dich informieren über fitdankbaby: INFO

Hier kannst du dich zu Kursen deiner Wahl anmelden: Anmeldung